眼镜已经成为现代人的"标配"，走在街上十个人里有八个戴眼镜。
您有没有想过，为什么现在近视的人越来越多？是手机电脑害的，还是遗传基因在作怪？
今天我们就来聊聊这个几乎人人都可能遇到的问题——屈光不正。
说起屈光不正，可能很多人会一脸懵："医生，您能说人话吗？"其实这个听起来很专业的名词，说白了就是眼睛的"对焦"出了问题。
就像照相机对焦不准会拍出模糊的照片一样，眼睛对焦不准就会看东西模糊。
这个问题有多普遍呢？据卫生部、教育部调查数据显示：我国青少年近视率已接近60%，居世界第二位，仅次于日本，人数居世界之首，可以说是一个真正的"全民问题"。
课程一览
1. 屈光不正的定义和分类
2. 近视、远视、散光的特点
3. 屈光不正的发病机制
4. 全球流行病学趋势
5. 环境因素与遗传因素的作用
一、屈光不正的定义和分类
屈光不正听起来复杂，其实原理很简单。
我们的眼睛就像一台精密的光学仪器，需要把外界的光线准确地聚焦在视网膜上，我们才能看清楚东西。
当这个聚焦过程出现偏差时，就叫做屈光不正。
1、基本概念解释
屈光不正即眼睛的"折射误差"，是因眼球形状而让光无法正确聚焦在视网膜上的问题。
想象一下，如果把眼睛比作一台投影仪，视网膜就是投影屏幕。
正常情况下，投影仪的焦点应该刚好落在屏幕上，画面才会清晰。
如果焦点落在屏幕前面或者后面，画面就会模糊。
这个"对焦系统"主要由角膜和晶状体组成。
眼球的光学系统成分由外向内为角膜、房水、晶状体和玻璃体。
角膜提供大部分的屈光力，大约43屈光度；晶状体提供可调节的屈光力，大约15-20屈光度。
当这个系统出现问题时，就会发生屈光不正。
2、主要分类方式
屈光不正主要分为四大类：近视、远视、散光和老花眼。
每一种都有自己的"个性"，就像四个不同性格的兄弟姐妹。
近视就像一个"急性子"，总是把焦点放得太靠前，看远处的东西就模糊了。
远视则相反，是个"慢性子"，焦点总是落在后面，看近处的东西费劲。
散光就比较"纠结"，因为角膜形状不规则，一个焦点不够用，需要多个焦点，所以看什么都不够清楚。
老花眼是年龄的"礼物"，随着年龄增长，晶状体调节能力下降，看近处越来越困难。
3、程度划分标准
医学上通常按照屈光度数来划分屈光不正的程度。
近视分为轻度（小于3.00屈光度）、中度（3.00-6.00屈光度）和高度（大于6.00屈光度）。
远视也有类似的划分。
散光则通常以1.50屈光度为界，分为轻度和中重度。
这些数字看起来很抽象，换个说法就是：轻度近视大概是150-300度，中度是300-600度，高度是600度以上。
如果您的眼镜度数在这些范围内，就知道自己属于哪个级别了。
二、近视、远视、散光的特点
每种屈光不正都有自己独特的"脾气"，了解它们的特点，有助于我们更好地预防和应对。
1、近视的临床表现
近视是最常见的屈光不正类型，特点是看远模糊、看近清楚。
就像有人说的："近视眼的世界是朦胧美的。
"不过这种"美"代价可不小。
轻度近视的人可能只是在看黑板或者远处的路牌时有些困难，平时生活影响不大。
中度近视就开始影响日常生活了，不戴眼镜基本上是"雾里看花"。
高度近视就更严重了，不仅生活不便，还可能引发各种并发症，比如视网膜脱落、黄斑病变等。
近视眼的人通常有一些典型的行为特征：眯眼看东西、凑近看书或手机、经常揉眼睛、容易眼疲劳。
这些都是眼睛在努力"对焦"的表现。
2、远视的症状特点
远视和近视正好相反，是看近模糊、看远相对清楚。
不过这里有个有趣的现象：年轻人的远视往往没有症状，因为晶状体调节能力强，可以"强行对焦"。
但这种强行对焦是要付出代价的，就是容易眼疲劳。
远视眼的人经常会出现：看书时间稍长就头痛、眼睛酸胀、注意力不集中、阅读效率低下等症状