您是否正在使用胰岛素或胰岛素类似物,但感觉血糖像过山车一样难以预测?
您是否每天扎指尖4次,记录了一堆数字,但医生调整剂量时却一头雾水,无法提供有效的数据支持?
精准的血糖记录,是胰岛素治疗成功的100%前提!
胰岛素治疗的挑战不在于药物本身,而在于缺乏一个系统化、数据化、可操作的模板,将血糖波动、饮食摄入、运动强度与胰岛素药物的种类、剂量、注射时间进行精准关联。
科学研究揭示了精准记录对胰岛素治疗的决定性作用:
HbA1c的革命性改善:临床数据显示,坚持使用结构化血糖监测和调整模板的患者,其HbA1c平均下降1.2%,而未结构化记录的患者仅下降0.5%。
低血糖风险的降低:精准记录能帮助识别夜间和餐后低血糖的规律,通过提前30分钟调整基础胰岛素或减少餐前大剂量,可使严重低血糖事件降低50%。
剂量调整的效率提升:采用“7点监测法”,医生能在2周内完成基础和餐时胰岛素的有效调整,效率比传统方法提升4倍。
本资料《糖尿病患者血糖记录与胰岛素药物配合模板》是一套基于美国糖尿病协会(ADA)的CGM(连续血糖监测)数据分析原理、国际T1DM(1型糖尿病管理)的剂量调整模型,为您精心打造的全景式、数据化、极度实操的“胰岛素100%精准管理”系统。
它将为您提供7大核心监测时点、4维精准校正模型、10种高频食物的碳水计数模板,以及“胰岛素友好型”运动处方,让您告别摸索,用数据掌控您的胰岛素剂量!
为什么这份指南是您的“胰岛素治疗”私人数据专家?
7点核心监测法与6周数据解读路径图:独家提供餐前、餐后2h、睡前、凌晨3a.m.等7个时点的精确监测价值,实现100%覆盖24小时血糖曲线。
4维精准校正模型(TDCA):教授您如何通过目标值、剂量、碳水系数、敏感系数4个维度,10分钟内完成胰岛素剂量的自我校正。
10种高频食物的“碳水计数”与GI值清单:精确到食物克数和1份15gCarb的对应份量,100%解决餐前剂量估算难题。
胰岛素友好型运动处方:专为预防运动中低血糖设计,提供运动前1小时的胰岛素减量50%和碳水预补15g的精细方案。
第一章:7点核心监测法与6周数据解读路径图
胰岛素的精准调整,依赖于对24小时血糖曲线的全面解析。7点监测法能系统性地帮助您识别问题。
1.7大核心监测时点与解读价值
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监测时点 |
监测目标 |
目标血糖范围(mmol/L) |
数据解读与剂量调整方向 |
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1 |
空腹(早餐前) |
4.4−7.0 |
解读:评估前一晚基础胰岛素剂量是否充足。 |
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2 |
早餐后2h |
4.4−10.0 |
解读:评估早餐餐时胰岛素剂量是否准确。 |
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3 |
午餐前 |
4.4−7.0 |
解读:评估早餐餐时胰岛素的持续作用是否合适。 |
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4 |
午餐后2h |
4.4−10.0 |
解读:评估午餐餐时胰岛素剂量是否准确。 |
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5 |
晚餐前 |
4.4−7.0 |
解读:评估午餐餐时胰岛素的持续作用是否合适。 |
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6 |
睡前 |
5.6−7.8 |
解读:评估晚餐餐时胰岛素剂量和睡前基础胰岛素的初始安全性。 |
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7 |
凌晨3a.m. |
4.4−7.8 |
解读:核心!评估基础胰岛素的峰值是否引发夜间低血糖。 |
2.6周数据解读与剂量校正路径图
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时间(周) |
核心监测任务 |
调整重点与科学依据 |
预期效果 |
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1−2 |
基础胰岛素(长效)校正 |
重点1:空腹血糖(时点1)和凌晨3a.m.(时点7)。依据:先稳定基础,再调整餐时。 |
预期:夜间低血糖和空腹高血糖现象减少70%。 |
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3−4 |
餐时胰岛素(速效)校正 |