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女性心脏病5大隐形信号,你知道几个?

2025年11月24日 24 阅读

心脏病并非只属于男性,实际上在美国,心脏病是男女最常见的死亡原因。但女性的心脏病往往比男性更“隐秘”,症状表现可能不同,很多女性甚至忽略了早期信号。了解女性心脏病的特有症状、风险因素,以及科学的饮食和运动方法,可以帮助你保护心脏,降低风险,甚至挽救生命。

女性心脏病发作的症状

男性和女性心脏病发作最典型的症状都是胸部疼痛。但研究显示,女性比男性更可能出现非典型症状。比如恶心、颈部或背部短暂疼痛等,这些信号往往不被当回事,却可能是心脏正在报警。

女性描述胸痛时,更多是压迫感或紧绷感,但也可能根本没有胸痛。除了胸部不适,女性心脏病发作时常见症状还包括:

颈部、颚部、肩部、上背部或上腹部疼痛

气短或呼吸急促

单臂或双臂疼痛

恶心或呕吐

出汗

头重脚轻或眩晕

异常疲劳

胃灼热或消化不良

这些症状在休息甚至睡眠时都可能发生,情绪压力也可能触发心脏病发作。值得注意的是,女性心脏病发作时,即便动脉没有严重阻塞,也可能发生,这被称为非阻塞性冠状动脉疾病。而女性的小动脉更容易出现阻塞,这种情况被称为小血管心脏病或冠状动脉微血管疾病。

何时就医

如果出现上述症状,应立即寻求紧急医疗救助,切勿自行开车前往医院,除非没有其他办法。研究显示,及时就医可以显著降低心脏病死亡率。

女性心脏病的危险因素

除了高胆固醇、高血压和肥胖,女性还可能受到一些特有因素的影响:

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