什么是心理疾病？
心理健康不仅仅是“情绪稳定”，更是指思考、管理情绪和行为的整体健康状态。
心理疾病，也称为心理健康疾病，是指思维、情感或行为模式发生异常变化，导致孩子产生困扰或无法正常行动。
在儿童身上，心理健康问题通常表现为思维、行为、社交技能或情绪控制方面的延迟或异常。
这些问题可能让孩子在家庭、学校或社交场合中表现不佳，甚至影响学习和人际关系。
美国国立精神健康研究所（NIMH）的数据显示，全球约有13%的儿童和青少年在成长过程中经历过某种心理健康障碍，但其中很多孩子并未获得及时干预。
治疗儿童心理健康障碍为什么不容易？
儿童的心理健康问题很难被发现，因为正常发育本身就是不断变化的过程。
幼儿可能无法表达自己的感受，也难以解释为什么会出现某种行为。
此外，家长可能因为心理疾病的社会偏见、担心药物副作用、治疗费用或求医难度而犹豫不决。
这导致许多儿童本可以通过治疗得到帮助，但最终未能获得适当干预。
儿童常见心理疾病有哪些？
儿童心理健康障碍的类型多样，常见的包括：
焦虑障碍
儿童焦虑障碍是难以控制的过度担忧或恐惧。这些情绪可能影响孩子玩耍、上学或社交。常见诊断包括社交焦虑症、广泛性焦虑症和强迫障碍（OCD）。
注意缺陷/多动障碍（ADHD）
与同龄儿童相比，ADHD患儿注意力不集中、冲动或过度活跃。这种行为可能单独出现，也可能是多种症状的混合。
自闭症谱系障碍（ASD）
ASD是一种神经发展障碍，通常在3岁之前显现。不同孩子症状轻重不一，但普遍在沟通和社交方面存在困难。
进食障碍
包括对体型的过度关注、减重思维混乱以及不安全饮食习惯。神经性厌食症、神经性贪食症和暴食症会影响情绪、社交功能，严重时可危及生命。