各位朋友们，大家好！我是你们的健康教练。
在前面的文章中，我们一再强调：高血脂是心血管系统的“沉默的杀手”。
它的可怕之处就在于，在血管堵塞到危险程度之前，它几乎不声不响，不痛不痒。
正因为这种“沉默性”，许多患者错过了最佳的干预时机，直到心梗、脑中风等急性事件发生，才追悔莫及。
然而，尽管高血脂大部分时间是“隐形”的，但有时我们的身体还是会发出一些“信号”。
这些信号虽然微弱，却是血脂异常，特别是胆固醇和甘油三酯极高时，脂肪沉积或微循环障碍的体现。
今天，我将详细指导大家如何捕捉这些“身体发出的信号”，并警示这种疾病的“沉默性”，告诉大家何时必须立即就医进行血脂检测。
一、高血脂的“沉默性”：警惕隐形的杀手
首先，我们必须正视一个事实：绝大多数高血脂患者，早期没有任何症状。
1、为什么高血脂不痛不痒？
血管无痛觉：动脉粥样硬化是高血脂最直接的危害。
斑块在血管内壁形成和增厚是一个漫长的过程，而血管的内层（内皮）本身没有感觉神经。
代偿机制：在血管堵塞的早期（堵塞率低于70%），身体强大的代偿机制会通过扩张其他血管来保证供血。
因此，你不会感到不适。
症状出现即危机：一旦症状出现（如胸闷、心绞痛、间歇性跛行），往往意味着血管堵塞已经非常严重，心血管事件风险已进入“高危区”。
2、最大的误区：“没感觉就是没病”
这种“沉默性”导致了最普遍的健康误区：许多人认为“只要没有感觉，血脂高点也没关系，不用吃药”。
这种心态是非常危险的。
高血脂的诊断，必须依赖体检报告，而不是身体的感觉。