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血管里的“隐形杀手”：LDL数值超过这个数，心脏可能正悬在悬崖边！
如果你把人体比作一个繁忙的超级工厂，那么血管就是连接各个车间的物流专线。 在这条路上，跑着一种叫低密度脂蛋白（LDL）的运输车。 别看它名字挺学术，在医学界，它...
除了他汀还有它？这种“甘蔗提取物”能降脂？揭秘聚二十烷醇的4大真相
聚二十烷醇作为一种天然补充剂，确实在改善血脂方面展现了一定的潜力，尤其是对于轻度血脂异常或者无法耐受他汀副作用的人群。 但它绝对不是万能的。 想要血管健康，...
吃了他汀变笨了？关于记忆力衰退的真相，这12项研究告诉你答案
在医学上，没有百分之百完美的药物，只有在特定风险下的最优选择。 他汀类药物像是一把双刃剑，但在应对心脏病和中风这两个“头号杀手”时，它是我们手里最坚实的盾牌。...
别让“血管垃圾车”罢工！高密度脂蛋白偏低的7大幕后黑手，你中招了吗？
高密度脂蛋白（HDL）不仅是一个生化指标，更是你生命的防御前哨。 虽然我们无法改变基因，但控制体重、改善饮食、戒烟和坚持运动，是每个人都能拿起的武器。 下一...
体检发现坏胆固醇高？送你10招“去油”大法，不吃药也能把指标降下来！
胆固醇的调节不是一场百米冲刺，而是一场长跑。 药物固然强大，但如果你能通过以上这10个自然方法，把自己的生活方式调整好，很多时候身体是可以实现自我平衡的。 ...
5%的体重就能换20%的降幅？别让血管里的“油渣”堵住你的未来！
高甘油三酯就像是血管里的阴云，虽然暂时没下雨，但空气中已经充满了压抑。 幸运的是，它在很大程度上是“可逆”的。 通过少喝一瓶含糖饮料、每天多走一公里、减掉那...
辛伐他汀VS阿托伐他汀：谁才是真正的“降脂王”？2大真相教你选对药
辛伐他汀和阿托伐他汀就像是战场上的不同兵种。 辛伐他汀温和、经典，适合血脂轻度升高、且没有严重并发症的人群；阿托伐他汀强效、持久，是心血管高危人群的定海神针。...
别只知道他汀！这5类降脂药各显神通，总有一款能救你的血管
降脂药的品种繁多，反映了人类对抗心血管疾病的决心。 他汀类药物依然是大多数人的“首选盾牌”，而PCSK9抑制剂等新药则为极高危人群打开了希望之门。 记住，降...
体检发现甘油三酯爆表？这4个自然疗法+3类药物，帮你把指标降回150以下！
甘油三酯的波动，其实是身体对你生活方式的反馈。 它高了，说明你的生活“太甜”或“太腻”了。 通过自然疗法，大多数人都能重新掌控自己的健康。 如果需要药物加...
爱吃葡萄柚的注意了！它与这3类他汀是“死对头”，混着吃后果很严重
在医学的世界里，细节往往决定成败。 一颗葡萄柚，在平时是营养佳品，但在特定的药物背景下，就变成了破坏平衡的推手。 作为患者，我们能做的最好的事情就是：仔细阅...
混着吃可能致命？吃立普妥等他汀类药物，这10类药千万躲远点！
立普妥等他汀类药物无疑是人类对抗心血管疾病的有力武器。 它们挽救了无数人的生命，延长了我们的预期寿命。 但武器用得好是帮手，用得不好就是伤己的利刃。 了解...
我的血脂“逆袭”日记：定期复查、指标解读与生活调整的终极指南
您的血脂“逆袭”日记是一份关于您对自我健康投入的“终身投资”报告。请熟记 LDL-C 的达标目标，并结合血糖、血压和腰围进行综合评估。通过科学地解读每一次复查结...