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栏目: 高血脂
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调脂饮食的“地基”：饱和脂肪、反式脂肪的“禁区”与“红灯区”
饱和脂肪和反式脂肪是心血管健康的“红灯区”和“禁区”。 它们通过多种机制直接推高 LDL-C，加速动脉粥样硬化。 请严格遵循饱和脂肪不超过每日总热量 7% ...
高血脂的“分级治疗”：什么时候需要药物介入？
请记住：您的健康由您和医生共同负责。 了解“分级治疗”和“治疗阶梯”，能帮助您做出最明智的健康决策。 不要恐惧药物，也不要迷信药物。 让生活方式和药物在最...
诊断与鉴别：高血脂与其他疾病的关联性排除
健康管理师强调：永远不要自己对着体检报告的数字就开始服药！必须与医生进行充分沟通，确定血脂升高的根本原因。 全面的病因鉴别，是确保您能获得最有效、最安全治疗的...
调脂目标值不是“一刀切”：个性化风险管理的策略
请记住： 您的健康由您自己负责。 请将您的“病史卡”放在心上，与您的医生合作，制定出最适合您的“量身定制的靶心”，并坚决执行。 这才是真正科学、有效的高血脂...
看懂你的体检报告：血脂指标的精确解读与风险评估
请记住：您的血脂报告就像是您身体健康状况的“财务报表”。 LDL-C决定了您的“负债”，HDL-C决定了您的“资产”。 只有将“负债”降到最低，“资产”升到...
高血脂的“分级治疗”：什么时候需要药物介入？
请记住：您的健康由您和医生共同负责。 了解“分级治疗”和“治疗阶梯”，能帮助您做出最明智的健康决策。 不要恐惧药物，也不要迷信药物。 让生活方式和药物在最...
身体发出的“信号”：高血脂早期症状的识别与警惕
请记住：高血脂的“沉默性”是它最狡猾的伪装。 不要等待“堵车危机”真正爆发，而要相信体检报告上的数字。 尽早识别风险，及时干预，才是保护心血管的唯一途径。
他汀类药物：血管的“清道夫”与高血脂治疗的“黄金标准”
他汀类药物是心血管医学的重大突破。 它不仅仅是一个降脂药，它是一个强大的“血管清道夫”和“斑块稳定剂”。 如果您属于高危或极高危人群，请遵照医嘱，信任科学，...
诊断与鉴别：高血脂与其他疾病的关联性排除
健康管理师强调：永远不要自己对着体检报告的数字就开始服药！必须与医生进行充分沟通，确定血脂升高的根本原因。 全面的病因鉴别，是确保您能获得最有效、最安全治疗的...
高血脂的“连体婴”：它与脂肪肝、高血压、糖尿病的共同战役
请记住：高血脂只是“连体婴”中的一员。 当你用科学的饮食和运动，成功逆转了胰岛素抵抗，不仅你的LDL-C会下降，你的血压会平稳，血糖会受控，脂肪肝也会消失。 ...
家族性高血脂：被“锁住”的基因与早期干预的重要性
请记住：家族性高血脂是“被锁住的基因”，但科学和药物已经为我们提供了“解锁的钥匙”。 发现它，正视它，并尽早采取最积极的治疗，是保护自己和家族健康的唯一途径。
看懂你的体检报告：血脂指标的精确解读与风险评估
请记住：您的血脂报告就像是您身体健康状况的“财务报表”。 LDL-C决定了您的“负债”，HDL-C决定了您的“资产”。 只有将“负债”降到最低，“资产”升到...